骨伝導コンシャスリズム
Deflekt（ディフレクト）は、iPhoneに接続した骨伝導イヤフォンの振動で、あなたの意識を『今』に呼び戻すアプリです。自分の意思とは関係なく、不安な考えが頭をめぐり続けてしまう時、この振動が “意識のスイッチ” として働き、あなたを思考の迷路からハッと我に返らせます。
また、気になる耳鳴りから注意をそらしたい時も、振動に意識を向けてみてください。いつのまにかその音の存在をふと忘れている自分に驚くかもしれません。
Deflektの特徴
感覚を占有して注意を切り替える
Deflekt（ディフレクト）は振動の強さや間隔をカスタマイズできます。頭蓋骨をリズミカルに刺激する振動が感覚を占有することで、自動的に頭に浮かぶ様々な思考から注意を逸らし、『今』に意識を切り替えます。「使い始めたら、頭の中のおしゃべりに気づかなくなっていた」。Deflektは、この自然な「気づかない注意転換」を促すことができます。
このような特定の感覚や単純なリズム作業へ意識を向けることで、他の思考への注意が自然に逸れる現象は「感覚占有（Sensory Occupation）」と呼ばれています。感覚占有とは、ある感覚や意図的に集中した作業が意識の大部分を占め、他の情報が意識されにくくなる状態を指します。このアプローチは、心理学的にも注意の切り替えやストレス軽減に効果があるとされています。
トーンとビートの２つの音源を自由に組み合わせて振動をつくることができます。
トーンとビートの２つの音源を組み合わせて振動をつくることができます。
気に入った骨伝導振動セットができたら名前をつけて保存します。
Deflektの特徴
自分だけの骨伝導振動パターンを作成・保存
ユーザーがカスタマイズして作成した振動パターンに名前をつけて保存したものを「セット」と呼び、複数のセットを保存して任意に呼び出すことができます。
実際に使用して「心地よい」「耳鳴りを気にしなくなった」と感じた振動を積み重ねて保存していくことで、自分にぴったりのパターンをまとめることができます。
iPhone / iPad iOS 16以上
Deflekt（ディフレクト）は、App Storeからダウンロード可能なiPhone/iPad専用の革新的な骨伝導アプリです。
Deflektは無料のアプリですが、アプリ内課金でDeflekt Unlimitedにアップグレードすると機能が向上します。
無料版と有料版の機能の相違は、連続再生時間とタイマー機能です。無料版は連続再生時間は3分ですが有料版は無制限です。タイマー機能は無料版では使用できません。
更新履歴
更新日：2025年8月19日 - Vesion 0.0.1 Apple App Storeに公開しました。